Pilates im Garten

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. In Kombination mit der eigenen Atmung wird die Pilatesstunde so zu einer wohltuenden Trainingseinheit.

Bitte bringt eine eigene Matte mit und tragt bequeme Kleidung. 

Mehr Informationen zu Charlotte findet ihr auf ihrer Website: https://www.pilatesmobilisiert.de/pilates/

Start: 17:30 Uhr

Veranstaltungshinweise:

• Für den Zugang zur Veranstaltung benötigst du: Eine Eintrittskarte. Eine Testpflicht besteht nach derzeitigem Stand nicht. Wir erfassen vor Ort deine Kontaktdaten.
• Während der Veranstaltungen werden zum Zweck der Öffentlichkeitsarbeit Foto- und Filmaufnahmen gemacht. Solltet ihr nicht fotografiert werden wollen bzw. mit der Veröffentlichung der angefertigten Fotos nicht einverstanden sein, gebt uns bitte einen Hinweis (z. B. bei der Anmeldung vor Ort).
• Wetterbedingt kann es zu einer kurzfristigen Absage der Veranstaltung kommen.

Bei Rückfragen meldet euch gerne unter hallo@institutfuerzukuenfte.de